你将我们的罪孽
摆在你面前
将我们隐藏的罪
摆在你面光之中
我们经过的日子
都在你盛怒之中
我们度尽的年岁
好像一声叹息
我们一生的年日是七十岁
若是强壮可到八十岁
但其中所矜夸
不过是劳苦愁烦
转眼成空
我们便如飞而去
求你指教我们怎样
数算自己的日子
好叫我们得着智慧的心
得着智慧的心
求你使我们在早晨
饱得你的慈爱
好叫我们一生欢呼喜乐
一生欢呼喜乐
求你照着你使我们
受苦的日子
照着我们遭难的年岁
叫我们喜乐
叫我们喜乐